TELEFOANE: Redacție 021 410 23 84 | Tipografie 021 315 25 10 | Librărie 021 305 37 03

TAE BO ÎN LECȚIA DE EDUCAȚIE DIN ÎNVĂȚĂMÂNTUL UNIVERSITAR

  • Autor: Monica SAKIZLIAN
  • An aparitie: 2011
  • Numar de pagini: 175
  • Format: B5
  • ISBN: 978-973-737-953-5

30,00 lei

Este al doilea volum publicat de maestrul emerit al sportului, Sakizlian Monica, despre sportul TAE BO. În această carte autoarea dezvăluie cititorilor modul cum poate fi învățat și aplicat TAE BO, un sport care face parte din categoria aerobic. Astfel aflăm despre pregătirea organismului pentru efort, despre tehnicile de bază și pașii din TAE BO, despre tehnica ridicării genunchilor, despre loviturile de picior și despre cele cu pumnul. În egală măsură sunt date elemente privind optimizarea antrenamentelor de TAE BO, antrenamentul la sol și antrenarea mușchilor abdominali, revenirea organismului după efort, precum și practicarea întregului complex de exerciții TAE BO.

3,021 total views, 2 views today

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Numai clienții autentificați care au cumpărat acest produs pot lăsa o recenzie.